話嚟就嚟,鼻塞兼鼻水,木耳打成漿,樂記食意粉,晚飯三人食.

昨晚12點前都瞓一瞓6點鐘醒,去個所回來,個鼻有料到鼻塞兼鼻水,先前還好好哋,話嚟就嚟,塞得唔舒服,為有有起來,老婆在返工,洗個面上網,又動手寫我旅遊卜.
7點鐘嗌醒個女返工,一寫又8點鐘,才搞早餐食,吃後辦妥一切事務,又繼續寫卜,寫完編卜又10點多啲鐘.
都好耐無食我救命藥,昨晚浸下,木耳,紅棗,薑,黑豆,黑芝麻,木耳剁碎,壓力煲壓佢粒鐘搞掂.

 

攪伴機攪成漿,灘凍入雪柜慢慢食.

 

上陣網又3點多,老婆放工,咁熱就樓下大家樂算,大家樂整個肉醬意粉兩份食,.

 飽飽就行惠惠 ,18蚊買包農心即食麵,今日不用買餸,直接返歸.

夜煮飯清雪柜,有沙葛一粒,豆卜五粒,雞柳四條,秋葵,魚條同蛋三隻.

甜酸豆卜雞柳

 豆卜秋葵魚條蒸水蛋

秋葵魚片沙葛炒

三個人食.

飯後果牛油果.