晨早就醒,耳鳴嚴重,整日寫Blog,沙田中心麥記,759掃貨兼買餸,晚飯4人食.

昨日連州湟川三峽,地下河三天回程相當順利,回家只不過7點40分,個仔同個女等著我們回來食晚飯,襯老婆處理旅行回來衣物,我就第一時間將相片入電腦,未去旅行前同自己講,唉!無謂咁辛苦,影少啲相啦?結果一影576張,旅行以來除北京內蒙9天外,相信今次最多,靚景當前不由自主?

老婆搞掂後還是大乜樂晚飯,老婆同我共吃個咖哩牛腩飯加飯45蚊,兩隻嘢各鋸個扒餐,4人合共消費132元.

飯後回家累得要C,耳鳴又嚴重,簡直疲勞轟炸,早點洗白白,11點多便上床瞓,對腳實在超超支,要不停伸來伸去,好彩不久便瞓著.

一覺今早5點多便醒,去個所回來就瞓不返,笠埋耳筒捱足整粒鐘,還是一樣?為有起來,著部電腦洗面寫我日誌,7點鐘個仔返工,老婆奕跟住瞓醒,起來第一時間將電視調調頻,無咗亞視,多咗個VIU台,多天來大事不妙,襯有點意,嗱淋去方便吓,嗰然好得多.
寫輪blog早餐,餐後食今早藥,11點20分量血壓127/68-58,要旅行就要寫,為有繼續寫我旅遊blog,今次旅行好事多,看來又要有排寫?老婆就有佢興趣,至於做乜我唔知?總知還算是好事,吓吓問字倉頡怎樣打?

 埋頭一寫又2點多,係時候要出街,老婆還在得得嗒.
終於關機齊齊過市中心,先來麥記醫醫肚,還是一包一餐食粟米33蚊,難得靚位坐多陣,又同老婆上課手機堂.

離開麥記去買餸,先行扑佳行番陣,掃完一輪就過瀝源,又見759有折,重係6,8,9折?又同老婆入內掃掃貨,一掃又抽餐c,抽住同老婆再戰雞寶,目標雞蛋是也,都無多買便抽排蛋走人,沙田街市買斤黃豆便踱去市廣巴士返歸.
回家遇著本座環保女仕,最近戰士取了新抱,八卦問句相處?一問眼泛淚光,又係多事之秋,唉!新抱即新抱並非女兒,真係家家有本難念經,為有勸句比比皆是.
回家6點鐘,759買來有500g脆餅兩包21蚊,鮮奶三盒23.1蚊,芝士辣麵一包16.1蚊,蜜糖25.7蚊,花生醬14.4蚊,黑木耳20.4蚊,合共120.7元.

扑佳就買有麥方包9.9蚊,南瓜3.3蚊,茶樹菇4蚊,雞比菇4蚊,三合一磨菇包15蚊,新鮮煲湯骨兩包20蚊,雞寶蛋一排25蚊,街市韮菜3蚊,黃豆一斤8蚊,菜芯9蚊,合共101.2元.

回家老婆立即處理煲落湯,料有粟米一支5.3蚊,豬骨兩包20蚊,旅行買的五指毛桃一扎約5蚊,黃豆牛榜同果皮.

我就繼續寫我blog,一寫連煮飯時間都過,為有簡單些,有菜芯9蚊,火腿兩片,茶樹菇4蚊,雞蛋三隻2.5蚊.

淥菜芯

茶樹菇火腿蒸水蛋.

蠔油淥菜芯,

五指毛桃,粟米,牛榜,黃豆,陳皮煲豬骨,



4個人食1夜返留飯餸.