昨晚12點前都瞓,湯水多有夜所,瞓近6點鐘又醒,望住老婆返工,瞓不返矇矓到7點多,為有手機賴床看youtube,睇吓當紅女騎師威水史,一睇9點鐘才起來.
洗面番熱木耳漿食,上網寫下今早事食早餐,餐後量血壓142/74-57,食過今早藥辦大事,辦完個稱職大事又10點10分,再量次血壓118/67-57,咁都好啲.
每日事上網,一上11點多,對眼頂唔順,為有開電視梳化恰番陣,一恰12點多,飲啖水食件餅,1點鐘去游水.
1點17分到泳池,更衣搞掂一切,上池稍熱熱身,泳客唔多,無乜太陽,1點半鐘循環線下水,一條氣游佢600m,夠皮起水走人.
更衣室搞掂一切,呀王放假無得吹水,至電個老婆約禾輋食麥記,離開泳池有點雨,早點過禾輋麥記等老婆.
老婆遲遲才到,以往一樣,一包一餐飲奶茶33,吃後老婆要食雪糕,我話no,老婆堅持說,胃食咭明天優惠到,唔食就無喎,我話食杯軟雪糕算啦,但又唔肯,足知雪糕新地搭兩菠蘿批15蚊,兩批就我梗,吃後見有條儍佬,行來麥記廳中央,口噏噏一輪又走咗走,就係咁來回好幾次,唉?都係咪搞,早點離開好過.
離開就行商場, 惠乜買份特價蕉8蚊,諗住叫老婆搭車返歸,誰知老婆又話要買舊肉煲湯,咁就推著部單車,同老婆踱過瀝源,游完水特別攰,C吓C吓的過到瀝源,就雞寶買舊瘦肉23.5蚊,巴西梅頭扒18.7蚊.
買後同老婆兵分兩路,佢搭車我踩車返歸,樓下街市回合,街市買斤菜心8蚊返歸.
回家5點半鐘,老婆就處理買來菜料,兼煲落個老火湯,料有瘦肉23.5蚊,雞骨草湯包8蚊.
我就累到不堪,要梳化瞓陣,
恰醒以經7點多啲鐘煮飯,料有759燒烤骨半條21.5蚊,菜心8蚊同公魚干.
8點04分開飯,有烤排骨.21.5蚊
淥菜心8蚊
蒸公魚干
瘦肉煲雞骨草湯包31.5蚊
三個人食,兩夜返留湯,今餐唔計公魚干,盛惠61蚊.
每日事上網,一上11點多,對眼頂唔順,為有開電視梳化恰番陣,一恰12點多,飲啖水食件餅,1點鐘去游水.
1點17分到泳池,更衣搞掂一切,上池稍熱熱身,泳客唔多,無乜太陽,1點半鐘循環線下水,一條氣游佢600m,夠皮起水走人.
更衣室搞掂一切,呀王放假無得吹水,至電個老婆約禾輋食麥記,離開泳池有點雨,早點過禾輋麥記等老婆.
老婆遲遲才到,以往一樣,一包一餐飲奶茶33,吃後老婆要食雪糕,我話no,老婆堅持說,胃食咭明天優惠到,唔食就無喎,我話食杯軟雪糕算啦,但又唔肯,足知雪糕新地搭兩菠蘿批15蚊,兩批就我梗,吃後見有條儍佬,行來麥記廳中央,口噏噏一輪又走咗走,就係咁來回好幾次,唉?都係咪搞,早點離開好過.
離開就行商場, 惠乜買份特價蕉8蚊,諗住叫老婆搭車返歸,誰知老婆又話要買舊肉煲湯,咁就推著部單車,同老婆踱過瀝源,游完水特別攰,C吓C吓的過到瀝源,就雞寶買舊瘦肉23.5蚊,巴西梅頭扒18.7蚊.
買後同老婆兵分兩路,佢搭車我踩車返歸,樓下街市回合,街市買斤菜心8蚊返歸.
回家5點半鐘,老婆就處理買來菜料,兼煲落個老火湯,料有瘦肉23.5蚊,雞骨草湯包8蚊.
我就累到不堪,要梳化瞓陣,
恰醒以經7點多啲鐘煮飯,料有759燒烤骨半條21.5蚊,菜心8蚊同公魚干.
8點04分開飯,有烤排骨.21.5蚊
淥菜心8蚊
蒸公魚干
瘦肉煲雞骨草湯包31.5蚊
三個人食,兩夜返留湯,今餐唔計公魚干,盛惠61蚊.
有時又覺得你老婆似個大细路，要扭計食個雪糕才安樂。
回覆刪除你家久不久會煲湯，人齊食飯，想想自己，一星期難得一，二天回家吃飯。
每天看你幾人食飯，幾人遲返留餸，我看在眼裡，感到可回家吃飯原來已是一幸福事，尤其見如果只有你俩公婆吃飯是很簡單，仔女回來吃又㷛湯又蒸鸡等，不知她們覺得幸福否。
哈!胃食呀,人多嘛煲啖湯囉,香港人大多係咁,以前6點鐘食飯,現在家家戶戶都好夜食.唉!老豆飬仔仔飬仔,都無得計,同埋住都無偈,見日行日啦.
刪除見到你的菜心咁嫩綠，一定好甜喇。呢種現成排骨我有時都買，夠方便。
回覆刪除菜心係幾靚,幾稔無渣,排骨係759,係老婆買之嘛.
刪除蒸公魚干是我爸爸最愛吃的食品之一, 佢會加很多薑絲, 油和豉油一起在飯面上蒸....
回覆刪除係呀,幾好.
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