失眠咳少咗,中午淥麵食,行轉深水埗,買盒燒肉下欄返,晚飯煲粥炒烏冬,三個人食.

喱輪好似咳有定時，一咳就呀媽唔認得，都係早點瞓，瞓得幾多得幾多，昨晚11點零都瞓。

一瞓3點鐘醒，幾好吖？無咳到，去個所回來又係瞓不返，攤咗陣，穩陣起見都係出廳梳挨住瞓，須然無咳到,但依然瞓不著，為有手機聽歌瞓，半小時又半小時的設定，依然瞓不著，須然瞓不著,但好過咳餐C，若然長始咳下去，好驚咳到哮喘要入院，瞓不著為有寫吓blog，研究吓手機apps,係咁篤吓篤吓,好快又5點半鐘，老婆瞓醒返工，老婆餀餀聲話我無穿長褲,凍襯就C喎，一於少理我行我數，直至6點鐘老婆出門，我才飲啖熱水返床試瞓。

起初都瞓唔著,到最後扎醒,咳嗽又從來,咳幾聲都不敢怠慢,嗱淋起來,望吓個鐘8點多啲鐘,起來廳坐,咳埋餘下尾數,唞順條氣才洗面,搞早餐食,餐前9點05分量血壓,咁咳法以為會高啦,誰知又唔係138/81-54,吃過早餐,新抱番工,我才電腦寫下今早事.
辦埋大事又10點鐘,今早事上網,11點多關機看電視,1點多老婆返,例行網上遊戲一番,兩點多我提意兩人淥麵食.3點鐘出街行行,今日選擇出深水埗行吓.
3點多啲鐘有車,出到深水埗先行鴨寮街,跟住行轉深水埗街市,運吉一輪走人,回程南昌街這間酒樓,買份燒肉下欄20蚊,這個巴士站搭程返歸
 
返回樓下街市買棵生菜2蚊,5蚊韮王 .

回家剛好6點鐘,立即處理今餐餸,料有燒肉,生菜,蠔是,花生同韮王.

立即處理買來燒肉下欄,切走肥肉,豬骨煲粥,部份留起日後炒餸,又部份今晚食,另部份切絲炒烏冬.

今晚就食住咁多,

燒肉韮王炒烏冬,

生菜包,

三個食一返緊食住等.