12月21日(四)睡可,寒冷血壓高,老婆醫療車,走轉好運食海皇,沙田中心買嘢返,晚三口子街,同老婆藥善雞煲.

2023/12/21   星期四   晴   13C

昨晚馬跑完11點幾鐘瞓,夜所兩醒醒,稍為捱吓,好彩瞓返,一瞓就8點鐘醒,手機無電,稍賴0812起床.

起來氣温13C,如常烚水搞餐,寒冷血壓特高159/78-53,老婆蒲頭,1002早餐,新抱B才蒲頭搞早餐.

餐後老婆又話落街買餸,我辦埋件事都攤床唞吓,1102老婆返,買有冰鮮雞隻36蚊,牛仔骨58蚊,生菜9蚊,鰵魚頭25蚊,同一個日曆22蚊,後來才知去醫療車攞籌睇醫生兼買餸返.

老婆返我又繼續攤床youtube聽歌,一聽兩點幾3點鐘,老婆來叫下午茶,我才熄機起床,跟住老婆話不如過瀝源食粥囉,當然好吖,即時1505搭程車去市廣場,跟住經沙田街市行去,去到好運商場,突然諗起海皇店,老婆又行得快,要大聲叫才回頭,不如就食海皇,海皇45蚊要咗個下茶餐,

吃過坐夠1603,同老婆過沙田中心,買有葵瓜子15蚊,腰果50元,鍋貼兩盒40蚊返歸,返回自己街市買10蚊冰菜返歸.

回來1719,個仔已回來,三口子在家,1825三口子有節目出門,老婆就處理今晚餐,我就早點沖涼,嘩!超冷凍,搞掂同老婆開餐,有藥善煲雞,炒冰菜,同隔夜粟米雪梨乾紅蘿蔔湯,凍凍哋我就倒些酒溝藥善湯飲,飲到一身㷫合合,面都通紅,一煲藥善雞同老婆食晒.

餐後做好睡前一切,2120量埋個血壓150/86-62,我都上床被竇下寫埋篇blog才瞓.

2330三口子返.