7月8日(一)睡/麻麻,個女留宿,個B告別幼稚園,個仔假,游水400m,疲累不堪,個女煮下午茶.

2024/07/08   星期一   晴   33C

昨晚出埋篇blog成12點半鐘瞓,夜所兩劑就今晨0630,手機賴床,0745實在太熱起床.

起來如常拍老婆叫女入房瞓,洗個面8點鐘,個B蒲頭,返佢幼稚園最後一日學,新抱搞早餐個B食,原來食蘋果?吃後0855母女出門返學,我才搞我早餐,0946早餐.

餐後辦埋事睇電視,睇完集尚食1130,新抱送完B買有早餐返,我才知道個仔放假,跟住新抱又去接B放學.

我就梳化度瞌陣,結果都係瞌唔著,1225新抱B返,我都起來執嘢去游水.

1257單車場出發,1309到泳池,更衣室搞掂一切,池面熱身,風和日麗好太陽.

1325跳水式下水,大鑊,左邊耳塞甩咗?於是游完佢100m,回頭再找.

到回來要上池面才看見在水底,於是跳下去執?但又忘記個泳鏡戴咗上頭頂,落水一沖甩埋,執番粒耳塞無咗個泳鏡?到返回池邊,哈!有位泳客拿來給我,認真唔話得.

游咗100m開始再游,實在太耐無游,自5月6日游過,至今兩個月無游過,100m的游,游夠400m1415起水走人.

更衣室搞掂1441,游時不覺累?游完才知道累.

回家1527,我以累到不堪,放下游水嘢都去床攤,一攤即著.

1636個女煮咗米線來叫食,老婆個女三個人食,吃後我攤床瞓過.

一瞓7點鐘,起來沖定半劑補藥,然後沖涼,1920三口子返,1926飲我半劑中補藥.

三口子返下來忙沖涼忙煮食,2005個女出門,約咗裝冷氣喎?2105開冷氣,三口子開飯,2235個女返.