7月31日(一)睡還可,頭無咁昏,游水500,茶大家樂,街市,個B踩單車,晚飯4人食.

2023/07/31   星期一   雨   30C

昨晚趕編blog成12點鐘瞓,瞓前諗吓?都係啪兩粒草餅才瞓,飲水多夜所頻,兩點半鐘關冷氣,再瞓就6點鐘醒,手機賴床,7點半鐘手機無電起床.

起來天氣無咁熱,如常烚水搞餐,餐前0835量血壓130/73-53,老婆蒲頭收洗晾.

餐後辦埋件事,昨晚兩粒草餅叫做好啲?新抱B蒲頭,辦完件事無所事事睇電視,適逢世界大學生運動會,又睇吓,1140華仔來電吹水,一吹成粒鐘,1241才收線.

收線後執嘢去游水,1306單車起步,1318到泳池,更衣室搞掂一切,池面熱身,太陽勁猛?稍熱身1335下水,埋頭游500m,1409夠數起水走人,更衣室搞掂一切,1438離開.

返回車場1455,至電個老婆食大家樂,過到大家樂,人多無位?等咗好一陣才有?到有又太熱?無冷氣?老婆到為有又走位,終於叫做啲有點冷氣?叫個28蚊炒麵餐,老婆依舊7蚊熱檸水,雞翼就套票送.

吃過坐夠1607離開上惠康,游完水上來還可以,惠康係咁易行行,無嘢好買走人.

街市老婆買我坐等,回來買有洋葱3.5蚊,蕃茄同紅葱頭24蚊,薯仔兩隻8蚊,豬展個52蚊走人,返回屋企大堂,遇著新抱同個B,個B騎著單車去玩喎?

回家1638,個仔已回來,還是搞佢啲模型,我就沖我第三次中醫,第12劑中藥,藥後早點沖涼,涼後開壇平板寫寫blog.

2121開飯4人食.