睡來超正,晨早鼻水,4年前今日,木耳漿,賭馬仔,大家樂,賭馬20,晚飯4人食.

昨晚11點鐘都瞓,一覺0425醒去所,跟住就瞓到0716醒又所,回來就係咁多,收音機倫敦bbc,跟住個鼻就來料,鼻水呻不停,呻至8點鐘新聞後為有起床.

起來無什不妥,獨係鼻水,梳洗搞早餐上網食,

相薄又有提示,係4年前今日,原來今日係同兄弟踩轉馬鞍山,

又Whatsapp過有關人仕分享吓.話咁快搞掂.老婆才起床,早餐食自己,有昨日聖安娜西餅.

寫下今早事又0910,老婆又要部腦,我亦要辦我大事,嘩!出其地暢順,莫非昨晚個蘋果雪梨湯?

0955量血壓131/76-70食今早藥,老婆電腦我為有手機+電視,有見木耳漿無食多時,都係時候整番劑食吓,1024浸下木耳料,一小時後切碎,加幾粒紅棗幾片薑,壓力煲下25分鐘,木耳打碎入樽放雪柜慢慢食,

1214鄰舍來電,話好可能忘記關爐,叫過去睇睇,去到又大風門口又無動靜?正想同佢關煤氣大制,而佢先生亦趕到,結果係無事虛驚一場.
1225老婆話上夠網喎?咁就我來上上網,話咁快又1點鐘跑馬,踱馬仔,唔識賭下就上吓網,哈!剛剛告訴別人條木耳方係王賢誌老豆給岳華別的,網上一睇原來岳華昨晚以經仙遊.
1432投下20蚊第4場孖寶同老婆大家樂下午茶.
大家樂遇啱個仔放工,一起下午茶,老婆31蚊餐,我就29餐個仔就39蚊餐,

吃過坐夠個先行回家,我同老婆街市買餸,15蚊瘦肉,7蚊紅莧菜返歸.
回家1600繼續睇賽馬,再無賭下看至尾場,
馬輸20後就算喇?實在叻得交關,頭關中咗,尾關拖13同14.卻名符其實跑13同14,唉!認真經典.

他媽的,買13同14果然跑出倒數13同14.

1945老婆飯熟開飯,有蒜子紅莧菜,炒薯條,梅菜煎肉餅,3個人食,1夜返留飯餸.