昨晚11點零瞓,夜所一劑就今晨6點鐘醒所,睡來多夢,手機賴床,8點半鐘老婆起床我起床.
起來如常烚水搞早餐,0929早餐.
出門後各有行,1022到單車場,睇過部單車兩條呔?又幾足氣,跟住就向馬鞍山踩去.
去到馬場對開大直路,都係坐陣休息吓,端午將近,龍舟加緊操練,休陣息1110來到孖橋算,過橋就回程.
一直踩到來禾輋瀝源之間1130,飲包綠茶休息陣,跟住踩回單車場1215.回家1225,新煤氣煮食爐到咗,老婆正在煮佢中午餐食,而新抱B剛好食早餐畢,我都嗱淋沖涼.
瞌咗陣手機陣,兩點半鐘起來,3點鐘同老婆下午茶,大家樂食個义飯餐,老婆熱檸水,合共38蚊.
吃過坐夠上惠康,買蛋兩排46蚊,街市買肥牛27蚊同粉絲12蚊返歸.
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