2026/10/21(三)睡可/還可,新抱北上,午瞌,游水600m,茶大家樂,賭馬贏37.5,衰豬無補習佢娘教,晚飯兩人大家樂.

睡可~昨晚11點鐘瞓,0235醒所,0418醒,0515醒,0625醒所,就瞓不返,賴床8點半起床.

早餐~如常搞早餐,餐前辦事,0946早餐,老婆亦同時蒲頭,1017老婆早餐我寫卜.

午瞌~1055新抱蒲頭搞早餐,我就電視玉林春,睇完集玉林春1130攤床yt瞌吓.

巴士/群姐~1300起來,執嘢去游水,1點多啲鐘出門,1315趕及有車,車去到沙角邨,見愛回家個群姐上車,迎面而來,嘩!超濃厚裝,1334到泳池.

跌鎝匙~更衣室搞掂一切,同職工吹陣水,泳池面熱身,熱兩熱發覺儲物柜把鎝條匙呢?於是返回去揾?還好個職工幫我執起,再返回池面.

游水600m~1357下水,200m唞唞200m的游,湊夠600m,1445起水走人,更衣室搞掂,1512離開,站等到1520有車返歸.

大家樂~返回邨口1537下車,老婆已在邨口等,齊齊食大家樂,大家樂1557兩人食個炒飯雞翼餐,兩杯豆冰33蚊.

騎師王～餐未到踱馬仔,一睇騎師王?嘩?潘頓有4.75倍?踱吓坐騎?都有機吖?就整10蚊騎師王.

功課~買後吃過坐夠回家1655,母女在家,個B無補習,佢娘親自督功課.

平板/寫卜~母女功課,我倆縮入房,老婆攤床睇平板,我就電腦寫寫卜,1740個仔返.

晚飯～1913三口出門晚飯,跟住我倆亦出門,1937食大家樂,老婆鋸扒餐68蚊,我就焗雞扒飯餐54蚊.

惠康～吃過坐夠上惠康,2028買有兩包紅薯粉22蚊走人.

睇跑馬～回家2037,三口未返,我都嗱淋搞我睡前一切,搞妥攤床睇跑馬.

騎師王～9點多鐘三口返,睇跑無賭到尾場,結果騎師王險勝,派45.7蚊,淨贏37.5蚊瞓覺.