相當好瞓,兩個放假,游水600m,食麥記,沽外幣蝕611,晚飯一煲過兩個人食.

昨晚新聞意大利塌橋,認真震撼,睇埋新聞11點半鐘都瞓,一覺6點零去個所,就瞓到0820醒,相當好瞓,千禧年代,劉兆佳講港獨,唉!永無寧日.

聽至9點鐘都起來,梳洗番熱最後劑木耳漿上網食.上陣網搞早餐,打開雪柜才醒起前日10包雞肉在解凍,兩日喇?嗱淋解決薑汁酒醃好佢,


才搞我早餐,豆奶麥皮+前日隻豬柳蛋包食.

餐後1027量血壓128/78-54,辦大事,昨晚餐薯葉+雜菜,嗰然湊效,舒服完續上網.新抱同個仔蒲頭,兩個齊放假?

上網到12點多鐘關機,想話瞌番陣還是瞌不著.1點鐘執嘢去游水.

過到泳池1330,更衣室搞掂一切,池面熱身,遇扎鐵佬游完水行來聊兩句,熱完身1345下水,埋頭游600m,1420夠數走人,更衣室搞一切,嗱淋至電老婆,叫住不用買餸.

回家3點鐘,老婆已在電腦上網,搞掂好一切游水嘢,同老婆落麥記下午茶,老婆10蚊兩件雞汽水餐,我24.5蚊一包一奶茶,

吃過還未坐夠,老婆叫著要走人.

行出商場同老婆週邊行吓,又上去以前仔女讀書間學校望吓?學校殺咗都面目全非,邨外行個圈都返歸.

回家都1705,諗起啲外幣蝕到呀媽唔認,唉!都係要斬減啲,輸少當贏喇,太耐無交易,啲數亂晒籠?搞掂計計數?今回又輸我611.35元,搞掂後老婆又來要電腦.

2005就我來煮飯,有今早醃落的雞肉,椰菜同兩隻冬菇.

2035冬菇椰菜滑雞煲仔飯熟,,兩人整酒番杯自浸茘枝酒,開飯兩個人食,飯後果火龍果.