紅菜頭南瓜湯,灼菜芯,豬肉餅,芝士茄,人齊5個人食.

今日買料有南瓜半邊4蚊,紅菜頭兩個12蚊,蕃茄4粒7.4蚊,菜芯5蚊,椰菜2.4蚊,青瓜7蚊,瘦肉15蚊,芝士兩件送牛油20粒26.8蚊.共79.6蚊

 湯料有椰菜2.4蚊,南瓜2蚊,粟米2蚊煲紅菜頭6蚊共12.4蚊.

 

海菜肉餅16蚊菜心5蚊,芝士兩片2.3蚊,雞蛋兩隻2蚊,蕃茄3隻5.5蚊.共12.4蚊

 

芝士蕃茄蛋

 

蠔油灼菜心

 梅菜蒸肉餅

 南瓜粟米煲紅菜頭

 五個人食一留飯餸,今餐盛惠43蚊.

 飯後果,杮子