睡來唔錯,腳踭痊癒8成,整朝馬圈話當年,樓下三人下午茶,晚飯5人食.

昨晚唔寫又寫,足知在電視極討厭笑聲下出埋篇blog,看陣晚間新聞以經瞓,一覺今晨7點多,手機賴床到8點多起來,睡來唔錯,腳踭又進一步好點,洗面煮早餐,還是鮮奶麥皮,兩片麵包搽花生醬飛碟烘食,餐後量血壓129/72-53,吃過今早藥,寫下今早事便辦大事,搞掂一切又10點鐘.
看陣新聞,無乜好看下,又轉去看youtube,自從看過一些香港賽馬片,youtube就推出一堆香港賽馬歷史過我看,人老喜舊事,一睇又整個上午,睇得我津津有味.

　 馬圈話當年--摩加利

https://www.youtube.com/watch?v=AC7Uf3AYzsQ
 https://www.youtube.com/watch?v=H_EFYALu_0w
 https://www.youtube.com/watch?v=B4ZfoS8r41w
哈!喱個重經典 邱達禧
https://www.youtube.com/watch?v=bFCqe05Fjn0
11點40分新抱返工,我都要停停唞唞.
看輪電視個女返,1點多鐘老婆返,老婆回來還是佢網上遊戲,2點多鐘,可能困響企太耐,窗又關堪,整個人暈沱沱眼花花?似乎唔多妥?嗱淋打開街門屋外走走唞吓,剛巧好落大雨,有點風個人才舒服點,在聶堂望輪街景才返回屋內.
兩點多三點鐘,我問老婆點呀?不用買餸,還是在家淥個麵食算,都知老婆實唔制?老婆唔駛錢唔安樂?見無雨咁就連同個女三人落大乜樂食下午茶.
可能剛啱停雨,大乜樂好多人,還好找到張枱,老婆25,個女33.5,我就23蚊,大乜樂十足街坊食堂,到時到候街坊見個面?打個招乎傾兩句?吃過坐夠,今日無須買餸便返歸.
回家4點鐘,老婆累得要C,梳化瞓著.

 我就上網寫陣blog,時間尚早,無聊下又摷回好久前追開套劇,花紅花火來看,追多兩集,7點多啲鐘才來煮飯,還是昨晚未食餐餸,料有紅莧菜,冬瓜粒,冰鮮雞,冬菇腳,肉粒同甘筍.



蒸雞一隻,

蒜蓉莧菜,

冬菇腳瘦肉粒滾冬瓜粒,



5個人食1夜返留湯飯餸.

 飯後果火龍果同啤梨.