睡來尚可,煲劇,游水800m,三人大乜樂,不用買餸,晚飯4人食.

昨晚煲劇越煲越吸引,又成1點鐘至瞓,還好瞓著,一覺今晨6點半鐘醒,笠隻耳筒迷糊到8點鐘,睡來還可以,鼻無事,起來早餐兼上網,早餐無麵包,三隻馬拉盞一杯奶麥皮食,辦埋大事才9點半鐘.

 又煲劇四十九日祭,煲至10點半鐘,超眼瞓,關機走去床瞓,一瞓12點鐘,出廳揾嘢食,新抱剛番工,問我無乜事嗎?哈!還以為我唔舒服.

 新抱返工後,原來個仔放假,還攤響床度瞓,1點多鐘新聞後過源禾路游水,過到池1點35分,換妥泳褲上池,稍熱身1點47分下水,一游500m,稍唞再游多300m夠數,2點31分上水走人.

 更衣沖完個涼,見退休巴士佬到,好奇問吓佢?現時搭巴士還須不須付錢?原來係要的,之後好長氣講佢啲巴士往事,3點鐘電話響,老婆放工,屋企還有餸,邊度都唔去,返歸樓下食大乜樂.

 返回商場大乜樂,老婆在等,個仔還未到,同老婆每人食個餐,老婆22我24,個仔才到,叫咗個33蚊餐,三人吃後坐咗輪返歸.

回家才4點多啲鐘,繼續煲劇,到7點鐘煮飯,有昨日買的芥蘭8蚊,蕃茄4.8蚊,雪柜甘菇一扎3.3蚊,鹹冰雞一舊6蚊.

 鹹雞焗飯.

 蕃茄煮甘菇

 豉油灼芥蘭

 隔夜餸一碟,4個人食一夜返留飯餸.

飯後果,安琪梨