2026/07/09(四)睡可/好啲,新抱假,交話費,午yt瞌,農行2千,茶麥記,晚飯大家樂.

昨晚11點鐘瞓,0345醒所 0544醒,0724醒賴床到8點半鐘又試瞌一瞌,0910醒.

睡來半小全是夢?夢見攞咗人家部黃色細單車踩,回來又爆呔?又支風鋼鑽咀,突然被人撞斷,咁就醒咗.

起來9點半,如常搞早餐,搞兩搞大事到,大事其間1017交埋個手機月費38蚊.

1040同老婆齊早餐,老婆齋食兩烚蛋,餐後電腦寫寫blog.

1230見新抱湊B返放學返,我都收機入房yt瞌吓,.

衰豬回來又唔舒服,撻落梳化瞓,佢娘餵佢食藥後,個B入房瞓,佢就拉埋車仔出街.

一瞌1點鐘,見隻農行回吐到5.52,於是起來登入,1313現價5.54買入一手.

1446老婆嗌肚餓,我就淥兩個陽春麵同老婆食,老婆就食埋個椰青.

1520見隻農行似乎見底,深深不忿,又1536現價5.5再買多一手,買後收市,農行做5.49,有點失望?

冇耐新抱返,買有外賣過B食,我都收機入房攤吓.

5點半鐘老婆催出街開飯,晚飯無咁早?1755老婆就麥記買個40蚊餐兩份食.

坐到6點多鐘,同老婆轉場大家樂,1831買個58蚊扒餐兩份食.

吃過坐夠7點零走人,回家1935母女在煮食,我都嗱淋沖涼,涼後攤床準備瞓.

成10點幾鐘個仔返,去到11點鐘我就起來等廁所,老婆就重提雪柜頂包日本嘢,我又研究吓,成包都係日本文字,肯定日本旅行買,之後我睇埋個新聞成12點鐘瞓.

回家1935,

2026/07/08(三)失眠/神差,新抱返工,午yt瞌,茶大家樂,惠康,晚飯5人食,飯後椰青,馬無賭.

昨晚11點鐘瞓,0115醒所,0355醒所,又瞓不返?捱輪0435為有手機寫blog,一寫0540試瞓過,瞌咗陣0810醒,賴床9點起床.

1018同老婆齊早餐,老婆齋食兩烚蛋,餐後辦埋件事睇電視.

1215攤床yt瞌,老婆就去接B放學,1249嫲接B返,買有16蚊兩個腸仔包食.

吃後1點多鐘,我都電腦寫寫blog.

寫輪1415同個B温温生字,衰豬唔願意,但唔願意又怕我高興?勉強下求其温吓算.

3點下午茶,1548食大家樂,三個餐食咗80蚊,吃後上惠康買蛋.

44蚊買咗泰蛋兩排44蚊,麵包13.5蚊,16蚊買兩隻特價椰青,1705離開,街市買53菜料返歸.

回家1718,首先劈椰子,劈後6點鐘沖涼,個仔返,衰豬就梳化瞓著,7點鐘我都入房攤床睇跑馬.

2042嫲嫲開飯,嫲B我三人食,個仔倆留湯飯餸.

飯後開個椰青氹吓B,齋飲水唔食肉喎,椰肉就嫲嫲我搞掂.

2230新抱返,我都攤床睇跑馬,直至完場,還是無下注都瞓.

2026/07/07(二)老豆36年,睡可/神極差,新抱忙返工,嫲代送B上學,午yt瞌,茶麥記生成,個B水彩禍,晚飯5人食,停中藥.

昨晚10點半鐘瞓,0108醒所,0339醒,0443醒所,0600醒,0715醒,新抱突叫嫲替她送B返學?嫲嫲起床後,我又瞓返,到0910醒起床.

老婆已送完B回來,今日老豆離開我36年,起來洗個面裝注香過老豆.

裝後辦埋件事才搞早餐,1037同老婆齊早餐,老婆齋食兩烚蛋,

餐後精神差,又要走去床攤床yt瞌吓,1245老婆接B放學返,冇耐我都起床,電腦寫寫blog.

一寫又3點鐘,下午茶衰豬要食麥當勞,麥記坐定後,埋邊角兩條友吹水,又勞氣又粗口又大聲,搞到我避之則吉,搬開老遠.

老婆買咗93蚊餐,吃後1700教個衰豬玩玩生成,茶杯內放卡通,衰豬手心放隻彌豆子,老婆唔耐煩,走咗去買菜,買咗41蚊菜料返,回來就齊齊返歸.

回家1725,我都嗱沖涼,佢老豆返,回來又佢至愛模型,衰豬有衰豬玩,誰知玩出大頭佛,水彩弄上校服,被佢老豆罵到狗血淋頭,我一於少理,攤床手機等開飯.

2055開飯,嫲B我三人食,個仔倆留飯餸.

唔知精神唔好,是否同中藥有關?最後兩劑都係煞停.

2026/06/30(二)睡可/還可,新抱返工,個B放1220,游水300,茶大家樂,晚飯5人食,新抱氣炸鍋,

昨晚11點鐘瞓,0015醒所.0450醒所,0553醒醒,0715醒

賴床8點半起床.老婆叫外出早餐喎?唉!是但啦,

辦妥朝早一切,9點幾鐘同老婆出門,鄰居隻肥貓剛攤嚮廳度,於是乎撩吓佢,衰貓真的走過來,姐姐見佢恨出來,於是打開鐵閘,衰貓真的走出來,一直去𨋢大堂,嘩!幾驚佢一走了之?於是乎叫姐姐抱回返屋,之後同老婆才出街早餐.

落到商場,老婆選擇食百份百,1006老婆39蚊餐,我就35蚊,吃過坐到1055才走.

回家1120,睇陣電視我都攤yt瞌吓,1245嫲嫲湊B放學返,買有16蚊兩個提子包返,我同老婆每人食半個,衰豬一個又食唔晒?嫲嫲搞掂埋佢.

吃後再攤床yt,諗吓上星期二游過水,至今又一星期?唉!再唔去游又一日?內心掙扎好耐?唉!再唔去游又一日?於是的起心肝起床,嗱淋執游水嘢.

執妥1330出門,趕到出馬路燈位,他媽的剛好轉紅燈,就係咁眼白白走咗部車尾.

冇偈唯有等下班,還好12分鐘下班車到,順利下到泳池,進場前又走去吸吓部放棄單車,依然還在.

看後1415進泳場,更衣室搞掂池面稍熱身,1435下水,不竟太耐無游,還是挨池邊游,50m唞唞再50m的游,游夠300咪,1508起水走人,更衣室搞掂一切,1537離開.

離開行去巴士站,又剛好有車到,1542上車後至電過老婆就到.

好快返回邨站下車,衰豬就從後拍我一吓?原來嫲B老早在站等我.

之後齊齊食大家樂,1621嫲嫲B义燒瀨燒髀餐43蚊,我就米粉餐24蚊.

吃過坐夠1723離開,街市買菜,買有雪藏雞翼75蚊,20蚊三樣菜返歸.

回家1802,我就嗱淋沖涼,老婆就廚房煲落個木瓜雞腳老火湯,個仔返又砌佢至愛模型.

2037開飯,嫲B我三人食,個仔倆留湯飯餸,飯後2115飲我第6劑中藥.

飯後2130新抱返,攞咗個氣炸鍋返來?話萬寧買牙膏送喎?之後佢倆公婆試煱試到夠?我就辦我睡前一切.

辦妥睡前一切,我都攤床準備瞓,誰知個B走入來,趴落床話悶喎?嘩!幾驚佢頭髮濕就咁瞓著?於是乎揾啲嘢佢玩吓,夜嘛嘛就手機摷個手影圖,跟圖玩到吓,玩咗輪佢娘才叫佢出去吹頭瞓.

衰豬出去後,我才寫寫blog成12點多啲鐘瞓.

瞓到0200醒去所,所後好衰唔衰望吓wts,見何基有訊息,於是乎覆吓佢,原來佢睇緊世界波,見佢睇我又摷乜台播?摷輪原來係無免費波睇,為有睇yt袁文傑講波,最終挪威2對1勝科特迪瓦才瞓.

2026/06/23(二)失眠/麻麻,個仔放假,新抱返工,26年首度下水,告別近5年單車,茶百份百,惠康,晚飯5人食.

昨晚11點鐘瞓,3點鐘醒去所,鼻水鼻塞又到瞓不返,起來飲杯熱水,熱毛巾敷吓個鼻,之後墊起個人,挨起個身瞓過,捱輪都係瞓唔著?為有手機寫埋篇Blog,0430又嘗試瞓過?捱大輪瞓返?到0705醒.

賴床9點起床,如常搞早餐,0945老婆蒲頭,0950新抱返工,0956我都早餐.

餐後辦埋件事睇電視,夢華錄大結局,看完攤床yt瞌吓.

一瞌點多啲鐘,多天來話游水?都無去?今日一定要去,執妥一切游水嘢出門.

1330車場攞單車,大陽超猛,望吓馬路同個超級大工程?都唔知點穿過去?超熱天氣?真係好想打退堂鼓,萬事俱備,C就C啦.

於是先試吓最近沙田頭方向踩去,一踩入去,路窄高高低低,迂迴曲折的上到去,佢娘親吖?掘頭路?靈基梯口過啲就無?為有掉頭返回.

折返後踩過對面溱八,過到溱八見有兩單車客同方向,於是乎跟踩,一跟下穿過神學院對面,我就熟路,順利無比1353到泳池.

成半年無來,1356進場,入到更衣室,嘩!新裝修,儲物柜沖涼格煥然一新,非常靚.

更衣室搞掂一切,池面稍熱身,1420下水,膝痛太耐無游,挨住池邊,小心翼翼的游,50m唞輪又50m的游,超猛太陽下,湊夠300m後,1500起水走人,好衰唔衰,水梯太企把上須力?可惜手無力,手就枕落水梯頂,一銀手又瘀晒,返回更衣室,搞掂沖涼一切,1530離開.

出到去攞單車,開鎝後一推,他媽的前呔爆咗,點搞?諗咗輪,唉!年紀老邁,再踩意外就大鑊?單車遠在泳池?要修亦困難?諗落都係告別單車,攞回把鎝同鉄鍊,巴士站搭車走人.

告別單車2021年7月4日回來,差10日足5年.

1550到巴士站剛好有車,返回站下車,1607至電老婆下來,齊齊食百份百,老婆39蚊世界波餐,我就瑤柱蛋白炒飯餐47蚊.

吃過坐夠上惠康,買有廁紙兩條48蚊送廚紙,泰大蛋兩排44蚊,離開街市買49菜返歸.

回家1757,個仔湊完個B已在家,我就早點沖涼,老婆神經痛叫我煮餸,可惜我都累到C,攤輪2051老婆叫開飯,嫲B我三人食,個仔倆留飯餸,2120新抱都返.